調教指示 一覧

[調教指示] 『調教課題』
彼氏とのプレイ

彼氏とのプレイ
話の要約・あらすじ： 彼氏（パートナー）とのセックスのときに、おしっこを我慢した状態で望みなさい しっかりと彼氏に説明して 「今、舐められたら、おしっこが出ちゃう」 や 「おしっこが漏れそうだけど？みる？...
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2026/08/10 07:52
[調教指示] 『処女向け課題』
マンコの掃除

マンコの掃除
話の要約・あらすじ： おしっこのあとで拭かないでパンツを履いて戻りなさい ３回以上のおしっこができるまで同じパンツを履くようにしなさい パンツの汚れている部分は、マンコの最も汚れやすい場所なので、把握する...
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2026/07/25 04:25
[調教指示] 『調教報告』
露出報告

雨の中でのおもらし＆露出指示

露出報告
話の要約・あらすじ： 雨の中 散歩に出かけなさい 立ったままおもらしをしてから、その場でパンツを脱いでノーパンになりなさい おしっこで汚れたパンツを手に持って帰るようにしなさい
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2026/08/25 08:08
[調教指示] 『処女向け課題』
クリの掃除

クリの掃除
話の要約・あらすじ： マンコがシャワーで綺麗に洗っても、クリの周りが汚いと、臭いが消えないことがあります。 まずは、お風呂でしっかりとマンコに綺麗に洗うことが前提ですが、その後でクリの周りを綺麗にします ...
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2026/08/15 11:01
[調教指示] 『調教報告』
おもらし見学

おもらし見学
話の要約・あらすじ： 最初は、履いたパンツの手渡しの話だった 中学校から履いているパンツを買い取ってほしいという依頼から始まった パンツの写真が送られてきた 捨てる寸前のパンツだったけど、これでも良ければ買...
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2026/08/03 04:21
[調教指示] 『処女向け課題』
寝る前にオナニー

寝る前にオナニー
話の要約・あらすじ： お布団に入ったあとでムラムラしたらオナニーをしなさい うつ伏せになって、腰を少しだけ浮かせた状態でパンツの上からマンコを触るようにしなさい マンコをこするようにパンツの上から刺激して、濡...
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2026/08/25 10:26
[調教指示] 『調教課題』
DM調教

DM調教
話の要約・あらすじ： 洗濯バサミで乳首とクリを挟みなさい。その状態で、お風呂でオナニーをしなさいシャワーのちからだけで、洗濯ばさみが取れるまでオナニーを続けなさい。全部が取れるまでに逝ってしまったり、途中でオナニーを...
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2026/07/24 23:57
[調教指示] 『処女向け課題』
パンツの上から触る

パンツの上から触る
話の要約・あらすじ： 帰ってきてから、パンツの上から気持ち良いところを探すように触りなさい パンツが湿ってきてから、パンツを見せなさい 大きく濡れた場所を、鏡で確認しなさい
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2026/06/30 13:53
[調教指示] 『調教課題』
DM調教

DM調教
話の要約・あらすじ： 下半身を裸の状態で、ベランダでオナニーをしなさい。そのときに、柵から外を見ながら触るようにしなさい。ノーブラで柵に乳首をこするように身体を動かしながらオナニーをしなさい。そのまま、ノーパンで過ご...
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2026/07/24 23:57
[調教指示] 『調教報告』
【露出】雨の中での露出（おしがま）

【露出】雨の中での露出（おしがま）
話の要約・あらすじ： 雨が振っている夕方に、指示通りジャージ姿で散歩に出かけました もう一つの指示のおしっこ我慢も一緒に実行しています 公園まで歩いて15分くらいですが、おしがま状態で歩くのが遅くて、途中で我...
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2026/08/15 10:09
[調教指示] 『露出課題』
ベランダでの露出指示

ベランダでの露出指示
話の要約・あらすじ： 暗くなってから、ベランダに出なさい ベランダで、全裸になりなさい 全裸の状態で、人か車を数えて、100数えるまで、ベランダで全裸になっていなさい 100数えてから、乳首をベランダの...
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2026/07/25 02:36
[調教指示] 『露出課題』
雨の中で露出

雨の中で露出
話の要約・あらすじ： 長めのレインコートを準備しなさい １００均でも売っているので探してみなさい 部屋を出るときに、できるだけ薄着でノーパン・ノーブラでレインコートを着なさい 自転車に乗って、普段買い物...
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2026/07/17 15:20
[調教指示] 『羞恥課題』
風呂キャン指示

風呂キャン指示
話の要約・あらすじ： 最低3日間 お風呂もパンツを変えるのも、ブラをするのも禁止です できるだけ長い期間、次の指示を実行しなさい ・風呂に入らない。もちろんシャワーも禁止です ・トイレのときに、パンツ...
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2026/07/25 03:57
[調教指示] 『調教課題』
オナニー指示

オナニー指示
話の要約・あらすじ： パンツの上からクリを触りなさい 濡れてくるまで触ったらパンツを脱いで、マンコを直接触りなさい 気持ちがいいところを重点的に周りを刺激するようにしなさい
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2026/06/10 11:52
[調教指示] 『露出課題』
ショーパン露出

ショーパン露出
話の要約・あらすじ： ショーパン姿で綿棒を数本持って外に出なさい 外のトイレでパンツを脱いで、ノーパンになりなさい マンコに、綿棒を入れてショーパンだけを履きなさい その状態で、別のトイレを探して外を歩...
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2026/06/17 16:25
[調教指示] 『調教課題』
オナニー我慢

オナニー我慢
話の要約・あらすじ： 化粧水でマンコの周りを綺麗に拭きなさい。きれいになったマンコに、虫刺されの薬かめんそーれを塗りなさい。その状態で、ノーパンで粗pとを３０分以上歩いてきなさい。部屋に帰ってきたら、指でまんこを開い...
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2026/07/17 14:32
[調教指示] 『処女向け課題』
綿棒でのオナニー

綿棒でのオナニー
話の要約・あらすじ： お風呂でしっかりとマンコを綺麗に洗ってから、鏡でマンコを見ながら、綿棒でマンコの周りを刺激しなさい このときにあるようなら綿棒に化粧水をつけるようにしなさい。 マンコの周りを刺激した綿棒...
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2026/09/05 12:46
[調教指示] 『羞恥課題』
羞恥指示

羞恥指示
話の要約・あらすじ： 翌朝起きてからトイレにはいるたびに、パンツの汚れを（又は、SNSに汚れたパンツ）報告しなさい 感想が来るまでパンツの上からマンコを触っているようにしなさい 淫乱な汁で汚れたパンツを何度も...
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2026/06/12 05:15
[調教指示] 『調教報告』
【罰】おもらし調教

【罰】おもらし調教
話の要約・あらすじ： 指示の実行ができなかったことへの罰を実行させた 1. 歩道橋でのおもらし 　雨が振っているときに、待ち合わせをして、歩道橋に移動する。 　人が居ないことを確認して、たったままおもら...
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2026/07/26 16:09
[調教指示] 『処女向け課題』
おまんこの臭い

おまんこの臭い
話の要約・あらすじ： 殆どの場合が、垢が溜まってしまうことで臭いが発生します そのために、おしっこの後はもちろん、オナニーのあともしっかりしたケアをすれば、臭いは抑えられます 簡単な方法は、オナニーのあとでお...
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2026/08/10 05:17
[調教指示] 『調教課題』
綿棒オナニー

綿棒オナニー
話の要約・あらすじ： 鏡でマンコを見ながら、綿棒でマンコの周りを掃除しなさい マンコの周りが綺麗になったら、クリの周りも同じ用に掃除しなさい。クリと皮の間も綿棒を入れて綺麗にしなさい。クリが包茎の場合には、無理...
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2026/06/17 16:53