調教指示 一覧

[調教指示] 『調教課題』
外でマンコを触る

外でマンコを触る
話の要約・あらすじ： ノーパンで散歩に出かけなさい。外のトイレで全裸になってオナニーをしなさい。帰りに何か食べ物か飲物を買ってから帰るようにしなさい。帰りに、トイレ以外の場所でマンコを二回以上触りなさい。どこでマンコ...
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2026/10/13 23:32
[調教指示] 『悦楽課題』
連続逝き

連続逝き
話の要約・あらすじ： ノーパンでコンビニか100均で売っているサイコロを買ってきなさい ３回ダイスを振って、出た目の合計時間（分数）だけパンツの上からマンコを触っていなさい 途中で指を離したり、逝ってしま...
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2026/06/12 05:19
[調教指示] 『羞恥課題』
マンコを綺麗にする

マンコを綺麗にする
話の要約・あらすじ： 鏡でマンコを見ながら、綿棒でマンコを綺麗に掃除しなさい。クリの周りも綺麗にしなさい。綺麗になったら、ノーパンで３時間は過ごすようにしなさい。その間、マンコをさわることは禁止します。触ってしまった...
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2026/06/30 13:35
[調教指示] 『調教課題』
汚パンツを被る

汚パンツを被る
話の要約・あらすじ： パンツを脱いで顔を隠すようにしてから窓際で外を見ながらオナニーをしなさい。パンツを被るのが恥ずかしければ、窓際にパンツを置いてオナニーをしなさい
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2026/10/13 11:15
[調教指示] 『調教課題』
涎オナニー

涎オナニー
話の要約・あらすじ： 舌を洗濯バサミで挟みながらオナニーをしなさい。逝くまで洗濯バサミを取らないようにしなさい。もし、涎が垂れてしまったら、自分が履いていたパンツで涎を拭くようにしなさい。涎が垂れてしまったら、涎を拭...
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2026/08/01 08:14
[調教指示] 『調教課題』
綿棒オナニー

綿棒オナニー
話の要約・あらすじ： 鏡でマンコを見ながら、綿棒でマンコの周りを掃除しなさい マンコの周りが綺麗になったら、クリの周りも同じ用に掃除しなさい。クリと皮の間も綿棒を入れて綺麗にしなさい。クリが包茎の場合には、無理...
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2026/06/17 16:53
[調教指示] 『調教課題』
全裸オナニー

全裸オナニー
話の要約・あらすじ： お風呂とトイレ以外の場所で全裸になりなさい。全裸の状態で外を見ながらオナニーをしなさい。逝くまで外を見ているようにしなさい。逝けなかったり、恥ずかしくなって外を見なくなったりしたら、罰を与えます
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2026/08/01 08:14
[調教指示] 『おしがま課題』
ダイスの目だけ我慢

ダイスの目だけ我慢
話の要約・あらすじ： ダイスを３回振りなさい 合計時間だけ、おしっこを我慢するようにしなさい 最初に振ったダイスの時間が経過したら、パンツを脱ぎなさい その後はノーパンで過ごしなさい 次のダイスの時間...
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2026/06/17 15:04
[調教指示] 『露出課題』
露出指示（1-3）

露出指示（1-3）
話の要約・あらすじ： 1. 部屋以外のトイレでパンツを脱いでノーパンになりなさい。外で一度以上性器を直接触るようにしなさい。部屋までノーパンで帰ってから、脱いだパンツを口に咥えて窓際でオナニーをしなさい 2. ...
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2026/09/05 12:28
[調教指示] 『おしがま課題』
おしがま

おしがま
話の要約・あらすじ： 夜お風呂に入るまで、おしっこは我慢していなさい お風呂では、シャワーでマンコを刺激しながらオナニーをしなさい できるだけおしっこを我慢していなさい 逝くまでシャワーで刺激していなさい ...
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2026/06/10 20:37
[調教指示] 『調教報告』
おもらし見学

おもらし見学
話の要約・あらすじ： 最初は、履いたパンツの手渡しの話だった 中学校から履いているパンツを買い取ってほしいという依頼から始まった パンツの写真が送られてきた 捨てる寸前のパンツだったけど、これでも良ければ買...
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2026/08/03 04:21
[調教指示] 『調教課題』
汚パンツ脱ぎ捨て

汚パンツ脱ぎ捨て
話の要約・あらすじ： 捨てて良いパンツを用意しなさい。オナニーかおもらしでパンツを汚した状態で、腰のブブに切れ目を入れて外に出なさい。外で、立ち止まったときに切れ目を入れた部分を切断しなさい。片方だけでパンツを支えて...
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2026/09/28 05:43
[調教指示] 『露出課題』
プリクラ露出

プリクラ露出
話の要約・あらすじ： プリクラがあるショッピングモールに移動しなさい トイレでノーパン・ノーブラになりなさい プリクラでは、マンコと乳首は必ず撮影しなさい 顔を隠したい時には、脱いだパンツで顔を隠すよう...
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2026/08/03 05:05
[調教指示] 『調教報告』
おもらし・おしっこ報告

おもらし・おしっこ報告
話の要約・あらすじ： おしっこを我慢した状態で、散歩に出かけさせた おもらし動画を撮影させて報告させた おもらししたパンツを履いたまま散歩を続行させて、トイレで全裸になってオナニーをさせて、そのあとでまたおし...
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2026/08/01 08:12
[調教指示] 『調教課題』
DM調教

DM調教
話の要約・あらすじ： 洗濯バサミで乳首とクリを挟みなさい。その状態で、お風呂でオナニーをしなさいシャワーのちからだけで、洗濯ばさみが取れるまでオナニーを続けなさい。全部が取れるまでに逝ってしまったり、途中でオナニーを...
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2026/07/24 23:57
[調教指示] 『処女向け課題』
マンコの掃除

マンコの掃除
話の要約・あらすじ： おしっこのあとで拭かないでパンツを履いて戻りなさい ３回以上のおしっこができるまで同じパンツを履くようにしなさい パンツの汚れている部分は、マンコの最も汚れやすい場所なので、把握する...
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2026/07/25 04:25
[調教指示] 『羞恥課題』
おもらしパンツでの散歩＋オナニー

おもらしパンツでの散歩＋オナニー
話の要約・あらすじ： パンツを履いた状態でおしっこをしなさい おもらししたパンツを履いたまま外に出なさい。 公園や商業施設のトイレで全裸になりなさい おもらしパンツを口で咥えながらオナニーをしなさい...
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2026/10/13 18:28
[調教指示] 『調教報告』
露出報告

雨の中でのおもらし＆露出指示

露出報告
話の要約・あらすじ： 雨の中 散歩に出かけなさい 立ったままおもらしをしてから、その場でパンツを脱いでノーパンになりなさい おしっこで汚れたパンツを手に持って帰るようにしなさい
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2026/08/25 08:08
[調教指示] 『羞恥課題』
羞恥指示

羞恥指示
話の要約・あらすじ： 翌朝起きてからトイレにはいるたびに、パンツの汚れを（又は、SNSに汚れたパンツ）報告しなさい 感想が来るまでパンツの上からマンコを触っているようにしなさい 淫乱な汁で汚れたパンツを何度も...
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2026/06/12 05:15
[調教指示] 『羞恥課題』
汚パンツ報告

汚パンツ報告
話の要約・あらすじ： 学校終わりに、最寄り駅のトイレで、オナニーをしなさい 一日履いて汚したパンツを頭から被って、汚れている部分を舐めながらオナニーをしなさい。舐めながらのオナニーが難しければ、汚れたパンツを報...
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2026/09/05 13:00
[調教指示] 『調教課題』
DM調教

DM調教
話の要約・あらすじ： ノーパン・ノーブラで外に出なさい。試着室か階段の踊り場でマンコに指を入れてから、一番近いトイレで全裸になってオナニーをしなさい。帰りにも、トイレ以外の場所でマンコに指を入れるようにしなさい
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2026/07/24 23:57